1、不分男女。但先搞清楚你是不是肾阴虚再用药。不对症吃错了更伤身。因为肾主封藏，封藏太过的人绝对不可以用补药。个人认为，年轻人用药不如导引健身好。推荐学习 萧宏慈老师的“健肾功”。自己查一下吧。
2、因此，女人也是可以吃的。那么，要怎么吃呢？补肾益寿胶囊的用法是口服，一次1～2粒，一日3次。但是，有一点要注意的是孕妇慎用补肾益寿胶囊。
3、女性肾阳虚者更需要补肾。肾阳虚者中女性的比例更高。调补肾阳虚能提高女性体质，全面改善女性肾虚症状。
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