怎样把800mb压缩成500mb
想把800mb文件压缩成500mb，一般有以下两种方法：
1、在压缩软件里设定为最大压缩比。 如winrar软件，压缩的时候，调整一下压缩方案，压缩方式，选最好。
2、换用压缩比更高的压缩软件。 zip不如rar高，rar不如7z高。目前通用压缩软件里，压缩效果最好的是7z。因此，如果想把文件压得更小，建议用7z来压缩。
500m/s2怎么设置振动台
1、采用变频技术，振动频率可按需要在0-60HZ内任意调节。
2、振动时间采用预置拨码开关，可按需要在0-99小时内任意设置。
3、采用调频电机.振动噪声小，有利于保护操作者的身心健康。
4、采用压板式固定试模，放置及取下试模方便。振动工作台面上已预留螺孔，更换大小试模只需向里或向外移动一个螺孔，即可改变大小试模的定位和固定。
四、主要技术指标：
800米满分要多久才能练出来
800米是个可以死练出来的东西、、你4分钟及格的成绩也就是我们两圈热身的时间。
。有两种方法、各有各的缺点。一种是死跑耐力比较无聊，累倒是不累。特枯燥、、你每天坚持5000米不出班个月你成绩估计也就3分钟之内了。还有一种，就是速度耐力。400M 500M 600M 700M 都可以跑、但是要在规定的时间内完成。速度耐力是指身体保持最快速度的持久力。优点嘛..也不算优点拉.只要是你有那个激情你就觉得很振奋、要是你不觉得激情那么久觉得每跑一步都是挨刀的那样、缺点 超累、、真的超累、、跑的时候不觉得 一下跑道的时候就觉得头昏 、、两种效果都差不错多自己试试
这个要看个人体能吧，我当时跑800米没有费多大劲，如果你仅仅要及格的话还是很容易的，每天晚上去操场跑3到5圈，锻炼10多天应该就可以了，还有些人不练一下就及格的。只要跑4分20，这种事是没有绝巧的。迈大步子，呼吸鼻子吸2次，最吐1次，主要是心要平稳。
800米跑多少秒才算快
跑800米2分30才算快。
800米跑是奥运会田径比赛的重要赛事之一。1896年，希腊雅典奥林匹亚举行的第1届现代奥林匹克运动会，男子800米、正式成为奥运会田径比赛项目。在国际赛事中，400米以上（不含400米）的径赛项目，均采取站立式起跑。发令员口令为“各就位”，当所有参赛者在起跑线后准备妥当静止后，便可鸣枪开始比赛。
如果你是一名800米专项体育生的话： 高中、大学应该跑2分05秒以内（男）2分30（女） 如果你是业余爱好者的话跑2分20就很好了 世界记录是: 男子800米的世界记录是1分41秒11 女子800米的世界记录是1分53秒28 想让自己跑的快点就好好训练，给你做个参照把 周一 100M 200M 周二 素质练习 仰卧起座 腰腹肌 立卧撑。。。。 周三 1000米 周四 力量 周五 专项（800） 周六 休息（速耐） 周日 速耐（休息） 500M 600M 700M 800M
如果是国际，那些顶尖的运动员他们800米的奔跑速度也就在30秒到35秒之间，这才是算最快的了，一般能拥有这种体质的运动员，几乎都是黑人，亚洲人和白色人种速度没有这么快，就算我们普通的正常人跑800米的话，至少得4分钟左右，跟那些顶尖的运动员简直是差的太远太远太远了
到此，以上就是小编对于移动升级500m的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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